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22 de junho de 2022

O Inverno exige mais cuidados com a saúde de idosos

As temperaturas baixam. Os dias passam a ser mais curtos e as noites mais longas. As chuvas diminuem e o ar fica mais seco. Nos meses […]
30 de maio de 2022

Como cuidar da sua pressão arterial

A hipertensão, ou pressão alta, como é conhecida popularmente, é uma doença decorrente do aumento da força que o sangue faz nas paredes das artérias para […]
26 de maio de 2022

Terapias alternativas: dicas para o seu bem-estar

As terapias alternativas são métodos que servem para complementar os tratamentos médicos tradicionais. Os principais objetivos dessas práticas terapêuticas são os benefícios para o corpo, a […]
29 de abril de 2022

Atividades presenciais: como retomar o contato com segurança e bem-estar

A filósofa alemã Edith Stein disse certa vez: “o que vale a pena possuir, vale a pena esperar”. Sem dúvidas, a espera para voltarmos com as […]
30 de março de 2022

Nutrição: boa alimentação se reflete na saúde e não é preciso gastar muito

“Você é o que você come”. A frase que muita gente já ouviu da avó, é verdadeira. De maneira mais técnica, ela poderia ser escrita de […]
18 de março de 2022

Mulheres que mudaram o mundo (e o Brasil) para você viver com mais saúde

O Dia Internacional da Mulher, comemorado em 8 de março, é uma oportunidade para a conscientização e a mobilização. Ao colocar em pauta discussões sobre equidade […]
3 de março de 2022

Dicas para envelhecer com a saúde mental em dia

O antigo ditado diz: “o que os olhos não veem, o coração não sente”. Talvez essa seja a razão que leva a maioria das pessoas a […]
21 de fevereiro de 2022

Fevereiro Roxo: Alzheimer, Lúpus e a Fibromialgia são focos da campanha

As causas ainda são desconhecidas na medicina, mas quando diagnosticadas precocemente, doenças como: Alzheimer, Lúpus e Fibromialgia podem ter os sintomas controlados e ajudar na melhoria […]
18 de janeiro de 2022

Cuidados com a saúde do seu bebê no verão

O verão é a estação das férias, sendo sinônimo de diversão e período que ninguém quer perder a chance de aproveitar ao máximo essa época. Para […]
13 de janeiro de 2022

Procrastinação: não deixe para amanhã suas resoluções de ano novo

Apesar de ser uma palavra que confunde a pronúncia, “procrastinar” tem um significado bastante simples: deixar para depois. Por isso, evitar a procrastinação tem muito a […]
27 de dezembro de 2021

6 Dicas para começar o ano com muito mais saúde

O Brasil é um país tropical com um clima muito favorável ao mosquito Aedes, que são transmissores de várias doenças como a Dengue, a Zika e a Chicungunya.
26 de novembro de 2021

Dia Nacional de Combate ao Câncer: o que você precisa saber

O Brasil é um país tropical com um clima muito favorável ao mosquito Aedes, que são transmissores de várias doenças como a Dengue, a Zika e a Chicungunya.